Быстрая диета "Двойка"
1 день: 2 больших яблока, вода.
2 день: 2 апельсина, вода.
3 день: 200 гр риса (маса готового риса), вода.
4 день: 200 гр сыра (можно заменить плавленным, вода.
5 день: 200 гр творога, вода.
6 день: 2 банана, вода.
7 день: 2 литра воды.
8 день: 2 йогурта массой 200 гр.
9 день: 2 больших огурца, водаю
10 день: 2 литра кефира.
