Диета актерская 4 дня. Меню

Оцените материал
(0 голосов)
диета актерская 4 дня диета актерская 4 дня

Быстрая диета "Актерская"

1 день - рис и томатный сок
2 день - кефир и творог
3 день - вареное мясо птицы и зеленый чай
4 день - бутылка красного сухого вина и сыр.

Доп. полезная информация о питании при похудении

Программа питания для похудения на неделю (месяц)

программа питания для похудения на неделю 1 день

программа питания для похудения на неделю 2 день

программа питания для похудения на неделю 3 день

 

программа питания для похудения на неделю 4 день

 

программа питания для похудения на неделю 5 день

 

программа питания для похудения на неделю 6 день

 

программа питания для похудения на неделю 7 день

 Таблица совместимости продуктов при раздельном питании

Таблица совместимости продуктов при раздельном питании

В двух словах эту таблицу совместимости можно изобразить вот так

tablica covmestimosti4

А вот схема совместимости продуктов при раздельном питании

схема совместимости продуктов

 

Меню раздельного питания на неделю

Меню раздельного питания на неделю понедельник

Меню раздельного питания на неделю вторник

Меню раздельного питания на неделю среда

Меню раздельного питания на неделю четверг

Меню раздельного питания на неделю пятница

Меню раздельного питания на неделю воскресенье

Меню раздельного питания на неделю суббота

  • Самая знаменитая диета на 6 дней: 90-60-90
  • Диета "минус 1 кг в день" по часам
  • Белково фруктовая диета. Меню на 8 дней
  • Диета лимонная + кефир. Меню
  • Диета "Универсальная" на 7 дней
  • Диета овощная на 2 недели: минус 10 кг
  • Белковая диета (Пятидневка): разгрузочное голодание
  • Диета "Идеальная" на 7 дней
  • Диета моделей на 3 дня (минус 2-5 кг)
  • Диета "12 дней и ты худышка" до 22 кг
  • Диета плоский животик за 3 дня. (Минус 3 кг) +Меню
  • Кефирная диета (9 дней и минус 6 кг.) - Диета для быстрого похудения
  • Диета "Прана" 2 недели (на 14 дней) -10-15 кг
  • Кефирная диета от звезд на 7 дней
  • Любимая диета, очищающая организм (7 дней)
  • Диета двойка (меню на 10 дней)
  • Молочная диета для похудения на 7 дней
  • Диета моделей (за 3 дня потеряете 3-4 кг)
  • Диета (минус 3 кг за неделю): разгрузочное голодание
  • Диета "крестной" 30 дней. Можно скинуть 15 кг
  • Диета "Дюкана" от 1 до 10 (не более!!!) дней. До -6 кг.
  • МОРКОВНАЯ ДИЕТА НА 3 ДНЯ
  • Диета модельная. Ежедневная
  • Диета здоровая меню на неделю
  • Быстрая диета "кефирная диета" - на 7 дней (минус 7 кг)
  • Белковая диета на неделю: минус 4-7 кг за 7 дней
  • Диета офигенная на 14 дней (-8-15 кг)
  • Диета "Актерская" 5 дней + Меню. (Быстрая)
  • Кефирная диета быстрого похудения. 10 дней - до 6 кг
  • Диета шиповника -4-10 кг за 10 дней
  • Диснеевская диета. Меню на 10 дней. +Выход
  • "Короткая" диета на 1 день минус 2 кг
  • Диета "Мини юбка" 1 этап - 3 кг
  • Простая диета для похудения
  • Эффективная диета: любимая на 7 дней
  • Модельная диета на 3 дня (минус 3-5 кг)
  • Гречневая диета на неделю: минус 10 кг за 7 дней
  • Диета актерская 4 дня. Меню
  • Жесткая быстрая диета на 11 дней (-5-7 кг)
  • Быстрая ежедневная диета на 10 дней. (-5кг)
  • Диета -6 кг за неделю
  • Диета "-1 кг в день"