Диета лимонная + кефир. Меню

Оцените материал
(0 голосов)
Диета лимонная на кефире Диета лимонная на кефире

Быстрая диета "Лимонная"

2 лимона + 1,5 л кефира (обезжиренного) - ежедневно.
На завтрак:
0,5 лимона + 0,5 л кефира обезжиренного 
На обед:
1 лимон + 0,5 л кефира обезжиренного
На ужин:
0,5 лимона + 0,5 л кефира обезжиренного

Доп. полезная информация о питании при похудении

Программа питания для похудения на неделю (месяц)

программа питания для похудения на неделю 1 день

программа питания для похудения на неделю 2 день

программа питания для похудения на неделю 3 день

 

программа питания для похудения на неделю 4 день

 

программа питания для похудения на неделю 5 день

 

программа питания для похудения на неделю 6 день

 

программа питания для похудения на неделю 7 день

 Таблица совместимости продуктов при раздельном питании

Таблица совместимости продуктов при раздельном питании

В двух словах эту таблицу совместимости можно изобразить вот так

tablica covmestimosti4

А вот схема совместимости продуктов при раздельном питании

схема совместимости продуктов

 

Меню раздельного питания на неделю

Меню раздельного питания на неделю понедельник

Меню раздельного питания на неделю вторник

Меню раздельного питания на неделю среда

Меню раздельного питания на неделю четверг

Меню раздельного питания на неделю пятница

Меню раздельного питания на неделю воскресенье

Меню раздельного питания на неделю суббота

  • Диета "Универсальная" на 7 дней
  • Диета модельная. Ежедневная
  • Диета плоский животик за 3 дня. (Минус 3 кг) +Меню
  • Модельная диета на 3 дня (минус 3-5 кг)
  • Диета -6 кг за неделю
  • Диета шиповника -4-10 кг за 10 дней
  • МОРКОВНАЯ ДИЕТА НА 3 ДНЯ
  • Быстрая ежедневная диета на 10 дней. (-5кг)
  • Белково фруктовая диета. Меню на 8 дней
  • "Короткая" диета на 1 день минус 2 кг
  • Кефирная диета (9 дней и минус 6 кг.) - Диета для быстрого похудения
  • Диета "-1 кг в день"
  • Диета моделей на 3 дня (минус 2-5 кг)
  • Кефирная диета быстрого похудения. 10 дней - до 6 кг
  • Диета лимонная + кефир. Меню
  • Диета моделей (за 3 дня потеряете 3-4 кг)
  • Быстрая диета "кефирная диета" - на 7 дней (минус 7 кг)
  • Самая знаменитая диета на 6 дней: 90-60-90
  • Молочная диета для похудения на 7 дней
  • Диета "Дюкана" от 1 до 10 (не более!!!) дней. До -6 кг.
  • Диета актерская 4 дня. Меню
  • Диета "Идеальная" на 7 дней
  • Диснеевская диета. Меню на 10 дней. +Выход
  • Белковая диета (Пятидневка): разгрузочное голодание
  • Кефирная диета от звезд на 7 дней
  • Диета "Мини юбка" 1 этап - 3 кг
  • Любимая диета, очищающая организм (7 дней)
  • Жесткая быстрая диета на 11 дней (-5-7 кг)
  • Диета двойка (меню на 10 дней)
  • Диета овощная на 2 недели: минус 10 кг
  • Диета здоровая меню на неделю
  • Диета "крестной" 30 дней. Можно скинуть 15 кг
  • Диета "минус 1 кг в день" по часам
  • Простая диета для похудения
  • Гречневая диета на неделю: минус 10 кг за 7 дней
  • Диета "Прана" 2 недели (на 14 дней) -10-15 кг
  • Белковая диета на неделю: минус 4-7 кг за 7 дней
  • Эффективная диета: любимая на 7 дней
  • Диета офигенная на 14 дней (-8-15 кг)
  • Диета "12 дней и ты худышка" до 22 кг
  • Диета "Актерская" 5 дней + Меню. (Быстрая)
  • Диета (минус 3 кг за неделю): разгрузочное голодание