Доп. полезная информация о питании при похудении

Программа питания для похудения на неделю (месяц)

 

 

 

 

 Таблица совместимости продуктов при раздельном питании

В двух словах эту таблицу совместимости можно изобразить вот так

А вот схема совместимости продуктов при раздельном питании

 

Меню раздельного питания на неделю